Geburtsvorbereitungskurs kann Spass machen!

Das Wort „Geburtsvorbereitungskurs“ klingt erstmal nach Schule und lernen. Wer hat schon darauf Lust? Ich bin in meiner ersten Schwangerschaft widerstrebend dort hingegangen, weil meine Hebamme es mir empfahl. Und ich erlebte eine positive Überraschung!

Lauter dicke Bäuche!

Im ersten Moment empfand ich den Anblick der vielen dicken Bäuche als eher unangenehm, doch nach einiger Zeit lockerte sich die Athmophäre. Wir Schwangeren machten zunehmend Scherze über unsere Körperform und unseren Zustand und konnten herzlich zusammen lachen. Die Hebamme reichte dazu Kekse und andere Naschereien, bald fühlten wir uns wie eine Clique von Freundinnen.

Mein Geburtsvorbereitungskurs: Jetzt weiss ich Bescheid!

Ich hatte zuvor bereits ein Buch über Schwangerschaft und Geburt gelesen, aber hier geschah die Wissensvermittlung viel lebendiger. Ausserdem konnten wir uns mit unseren Fragen und Ängsten jederzeit an die Kursleiterin wenden, die schon einige aktive Hebammenjahre hinter sich hatte. Ab dem sechsten Treffen war uns allen kaum noch etwas peinlich und wir konnten ganz offen diskutieren. Die Hebamme brachte uns Zeichnungen mit, die den Geburtsvorgang genau erläuterten, gab uns nützliche Tipps zur Entspannung und nahm uns einen Grossteil der Angst.

Ich würde jederzeit wieder einen Geburtsvorbereitungskurs absolvieren, denn ich habe eine grosse Unterstützung erfahren, die auch in der zweiten oder dritten Schwangerschaft noch hilfreich ist. Die Klinik Wetzikon gibt Auskunft über alle medizinischen Fragen zu Schwangerschaft und Geburt.

Worum geht es im Geburtsvorbereitungskurs?

Ein Geburtsvorbereitungskurs ist zwar nicht zwingend nötig, um ein Baby erfolgreich auf die Welt zu bringen, doch bringt er durchaus einigen Nutzen mit sich. Eine erfahrene Hebamme erläutert in dem zumeist mehrwöchigen Kurs den Geburtsvorgang und zeigt den Schwangeren praktische Möglichkeiten, die Anstrengungen von Schwangerschaft und Geburt zu meistern. Ausserdem gibt die Fachfrau Alltags- und Ernährungstipps und kann so manche Angst eindämmen.

Geburtsvorbereitungskurs ist kein „Hechelseminar“

Obwohl die Hebamme sicherlich mit ihren Frauen einige Atemtechniken übt, wird derGeburtsvorbereitungskurs zu Unrecht als reiner „Hechelkurs“ diffamiert. Um gut vorbereitet in die Geburtzu gehen, braucht es nicht nur die richtige Atmung, sondern auch verschiedene Entspannungstechniken sowie eine positive Grundeinstellung. Dies alles vermittelt eine gute Kursleiterin – und sie beantwortet alle relevanten und weniger relevanten Fragen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Säuglingspflege.

Freundschaften knüpfen

Manch eine Schwangere knüpft im Geburtsvorbereitungskurs lockere Kontakte zu Gleichgesinnten, die sich im späteren Verlauf zu echten Freundschaften entwickeln. Sich gemeinsam durch Schwangerschaft undGeburt zu kämpfen, um anschliessend zusammen mit den Kinderwagen durch die Stadt zu bummeln, das ist doch eine verlockende Vorstellung! Zahlreiche Informationen zur Gesundheitsversorgung im Zürcher Oberland finden Sie unter der URL www.gzo.ch. Die Frauenklinik des GZO Spitals Wetzikon bietet ein umfangreiches medizinisches Spektrum für alle weiblichen Lebensphasen.

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